第1个回答 推荐于2017-10-05
南方人以米饭为主食。
米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
第2个回答 2013-01-21
我是南方人,我们一般中午吃米饭,再做几个菜,一碗汤就可以啦。晚饭,一般是煮稀饭,菜就吃中午生下来的菜啊,偶尔也会买馒头或者饼,不过我们不爱吃大白馒头,比较喜欢有味道的馒头,像玉米馒头,杂粮馒头什么的。
8月份去男朋友家的时候,他家是山东的,顿顿吃大白馒头.....真的不习惯啊,待了几天,饿的不行了,回来发现瘦了5斤....地域习惯问题啊
第3个回答 2013-01-26
南方人不能说一天三顿都吃蒸米,一天二顿大米是大多数 ,从小养成的饮食习惯改不了,我有个同事 让他吃个馒头比吃药还费劲,一个馒头没半盘菜吃不下去 ,我不是亲眼见都不相信,如果一天不吃大米 ,他 感觉总是没吃饱少了点什么 ,就像北方人吃馒头 面条 ,习惯决定一切 ...................吃的习惯改不了的
第4个回答 2013-01-21
一般吃白米饭,一个人吃的话炒个肉类,再加个青菜类,煮个汤,配上两碗米饭,就很饱啦