发生关系后，是继续？还是分手？

我的情况前面我都已经说过了。http://zhidao.baidu.com/question/51511221.html
她很爱我，但是我不喜欢她。我们在一起真的我痛苦，她一再的对我好。而我一再的辜负她。因为我害怕和她在一起。不知道为什么，朋友有劝过我，应该好好的对她，我也这样想。但是和她在一起的时候我又没办法对她好。我很努力的对她好，接受她的好。但是我还是不能接受。我不想在继续伤害她了，我知道在我不喜欢她而她发生关系是我的不对！对此我很自责。我们都已经分手了，我还去她家干什么了？为什么我的意志不坚定？现在我想和她分了，因为我不想在继续伤害她了，这样我很累，对她很不公平，她对我付出很多，而没从我这里得到收获！这不公平！我已经说的很清楚了。我已经努力爱她，但是还是没感觉，感觉很累！而和她发生关系不是我主动的，我也不知道为什么我没拒绝。现在我不想再这样下去了，对她不公平。我怕越下去越伤害她。所以我想彻底和她分手了。我们现在发生关系了，我知道应该对她负责到底的，但是我实在是没办法做到。我每天都很害怕和她在一起，我现在该怎么给她说分手了？希望大家帮我出出主意。
我和她发生关系我也不知道是怎么回事。是我们刚分了一天。她叫我到她家去玩。我就去了，然后，她主动的给我接吻。我很僵硬的应付着。没有反抗。再后来，就发生了关系了。补充一点，这好象是她的第一次。也是我的第一次！我当时大脑一篇空白。不知道是怎么想的。现在很后悔！不应该碰她的！我真的很矛盾。现在怎么办！对她负责就是好好的对她，但是在一起真的很痛苦！我已经强迫自己对她好了。没坚持好就。就一两天！分手...对她伤害真的很大!所以..