我是一名高三女生,最近老是胡思乱想,但是我又觉得这是不对得,我现在最重要的是学习,可是就是控制不...

我是一名高三女生,最近老是胡思乱想,但是我又觉得这是不对得,我现在最重要的是学习,可是就是控制不住自己,感觉自己有心理病一样,越想越害怕,不知道该怎么办,我没有对任何人说,怕别人也觉得我有病一样,我该怎么办?我真的不想这样子,想静下心来学习

第1个回答  2013-01-12
我是一名高四的同学 前一段时间我也整天做噩梦 整天整天的睡不着 后来 我打电话给闺密 和老师 爸妈交流 才避免噩梦的继续 所以我觉得还是多交流的好
第2个回答  2013-01-11
专心学习吧别整天胡思乱想
第3个回答  2013-01-12
跟你的好朋友谈谈心吧,把心里话说出来可能会好一点,不要老憋在心里,高三压力比较大,要学会释放。考大学是人生中很重要的一件事,一定要认真对待。
第4个回答  2013-01-12
找个适合的人说一说~
相似回答