一年前做过散瞳验光 一只眼50度一只眼250度且伴有200度以上散光。

散光是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
如果影响到您的正常生活 工作 学习了。还是需要戴眼镜的。需要加散光了。

目前对于散光主要是配戴眼镜进行矫正，没有其他更好更安全的办法。来自：求助得到的回答

屈光问题严重会影响视觉需要，必要时还是需要配镜矫正，只是配镜无助于自身裸眼视力的改善，需要在合理配镜的特殊配合针对性治疗改善自身裸眼视力、控制或适当降低度数。关键是方法要得当，“双眼同步眼肌疗法”主要针对近视和散光，需要提供个人度数和瞳距指标，详情查阅咨询。http://blog.39.net/jinshi

屈光不正包括：近视，远视，散光。散光是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
你的散光度数已经比较大了，建议你还是佩戴眼镜吧，还可以通过近视手术来彻底矫正。

一定要佩戴眼镜，否则视力退化更加快

建议佩戴散光矫正眼睛，抑制散光度数的继续增长，不戴眼镜可以，但还是会影响日常生活，也可以选择手术恢复，具体可以去眼科医院咨询一下