我是一个比较内向的人，在班上不怎么说话，不是不想说，而是总找不到话题可说

我是一个比较内向的人，在班上不怎么说话，不是不想说，而是总找不到话题可说， 看到别人在一起打打闹闹，真的很羡慕 有点羡慕跟同学很谈得来的， 连自己喜欢的同学见面了都没什么话搭得上，一是害羞，二是我不擅长说话，怎么才能改变一下自己呢， 就这个原因，我的朋友都没多少， 由于沉默寡言，在班上一直没有交到知心朋友，无论走到哪里，都是一个人，感觉很孤单， 我也很想和别人一起聊天，但却不知道该聊些什么，而且怕聊着聊着没话题，会很尴尬， 别人跟我说，我也无话可说感觉很无助