• 新记

    • 学舞蹈腰太硬如何练软

    如题所述

    举报该文章
    其他看法
    第1个回答  2013-04-05
    拉腰，舞蹈只能硬练
    第2个回答  2013-04-06
    腰硬不是练就能软，还可能在练的时候把腰拉伤，腰是不能蛮练的。
    第3个回答  2013-04-07
    慢慢压吧 不要赢来 注意保护身体。
    第4个回答  2013-04-05
    跟我一样 天天跳舞两小时 半小时拉筋 现在我的腰都不硬了
    第5个回答  2020-04-12

    123
    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    怎样才能使腰变软？腰太硬，舞蹈下腰下不去！
    舞蹈，腰硬怎么办 学舞蹈腰太硬如何练软
    我学舞蹈三年了，但我的腰特别硬，我想问一下怎么把腰练软，我不...
    腰部太硬了，怎么练才能增加柔韧度啊？最好练舞蹈的给说说
    学舞蹈的 腰太硬了！ 怎么办
    我在学习跳舞 但是我的腰很硬 怎么做能使腰变软 胯部变得...
    学舞蹈的，怎么才能把腰练软