看书的时候注意力不够集中，是怎么回事呢？该怎么锻炼自己的注意力呢？
貌似我从小看书就精神不是很集中。
以前中学的时候爸爸要求很严格，压力很大。学累了不敢休息，就一个人胡思乱想，现在的注意力不集中，是不是和那也有关系呢？
第1个回答 2013-08-29
看书注意力不集中？我猜到了，是你不爱看那本书！！！当然可能是你睡眠不好吧？平时工作太累的话，也没心情看书啊，去火气，心静自然凉！看书自然痛快！！！
第2个回答 2013-08-29
是的，关健在于你对学习没有兴趣
第3个回答 2013-08-29
环境不好
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