面对喜欢的女生我会不知所措胆小如鼠，怎么办

我是一位准高一生，在面对其他女生时候我会很淡定会打成一片，但是在面对喜欢的女生时候却突然面红，胆小如鼠，谨慎。就算是打电话都要酝酿几十分钟，酝酿勇气，我知道我又不是怎么样不应该想太多，但总也控制不住我紧张的心情，我该怎么办'

上一个问题被delete了。。再问。。。