枸杞红枣菊花可一起泡水喝吗

你好；枸杞红枣菊花可以一起泡茶喝，杞味苦性寒，有凉血的功效，,具有滋阴明目补肝益肾健体；菊花清肝明目,但性凉，气虚胃寒,食少泄泻者慎服；红枣性甘温,是天然的美容食品,可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老.三者共用可以达到性味互补.可以一起食用的，祝您健康。

菊花红枣枸杞泡水可以清热解毒，养颜安神。
菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。因此菊花具有降火解毒的功效。
红枣性味甘温，能补中益气、养血安神。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。本回答被网友采纳

是可以一起泡水喝的。特别是春天适宜多喝菊花茶。红枣可补气血，枸杞有明目作用，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

菊花枸杞是可以的，不必加红枣。菊花是寒凉性，红枣是燥热性，同饮相克，枸杞是温性的，比较百搭。祝开心。

经常用菊花红枣泡水喝，斑点皱纹消失不见了，人更显着年轻