如何自学练习跆拳道的基本动作?

只要简单的一些动作、是不是狠难啊???

新手的话,先不要着急练动作,先每天练习协调性,协调性好了 那些动作练起来就轻松多了,要是一开始你就着急着练动作的话 不仅累 动作肯定也练不到位 基础没打好的话 后面在练习的话毛病会很多!
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第1个回答  2013-08-13
对看视频,多练,最后就是多问跆拳道老手动作对不对这个是很重要的
第2个回答  2013-08-13
买一本书、专业的书,按时间系统的联系^§^加油!
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