当一个人有很多话想说却又没有诉说对象又不知道该怎么去表达时该怎么办，就剩这些财富了，还请指点感谢。
我是家里的独子，孤独寂寞中长大，在家里有点娇惯，家庭关系不好，我学会了沉默和忍受，学会了顺其自然，相信一切都会过去的，因为小时候做错事不敢回家，害怕，可以后来发现不管怎样这事过去了，不管好还是不好，都会变成过去式，没有永远的明天今天只有永恒的过去，未来在变少，过去在累积。随着时间的流逝，阅历的增加，反而越来越怀念小时候，不管怎样那时候家里还是有爱的，还是一家人在一起，不像现在没有家没有爱，只有分离，只有痛苦，虽然在社会上也遇到一些人对自己很好，可是总改变不了自己的那种。。。面对朋友，我发现有很多话想说却又不能说，这就是人情世故。于是我太多话和故事只有憋在心里，就越来越感觉自己孤独寂寞无助，特别是面对未来时发现自己迷茫了，没有未来没有爱好没有兴趣，前些天跟同事说话，他说他做这工作心里感觉很兴奋，从心里感觉开心，我很纳闷，因为我从没这种感觉，一直以为这种感觉只是电视上演演书上说说上司提高一下你的工作积极性方法的，当不得真的。于是工作不稳定了，开始为吃饭住宿和未来规划所迷茫，要是我为人聪明善学领悟能力强也罢，可就是一般般的普通人，不会去做人情世故，不会去做为人处事，不相信人情世故，厌恶社会，但又不得不生存，人生在世，总有些放不下，撇不开，想死又不能去虽然不过是一副臭皮囊地球上的一个小生命。平时羡慕周围人能阳光自然嬉笑怒骂，单纯也好，老实也好，不诚实也罢，狡猾也罢，我开始羡慕周围的任何人，包括杀人犯，强奸犯，坑蒙拐骗偷。一个人物质上身体上再怎么变都不算事，精神和心灵上的疼痛才是最最严重的。说自己孤僻，也算不上，说自己抑郁也不像，还是能笑的，平时很闷说话很平淡，一副谦卑的样子，同事总喜欢拿我开个小玩笑，不过火的，我也就笑笑而过，变得不会说话不会聊天，他要是一天不跟我聊，我要是没什么事也不会主动去说话的，除非听他们聊天忍不住（自己懂点的话题）的话会插句嘴。
在工作时间，专心工作，不要想自己孤独的状态。提高工作效率，上司总会赏识的，提拔你也说不定。这样，你会发现工作是一件很愉快的事。
大家也有孤独的状态，只是他们排遣消极的方式不同。比如：聊天，运动，看书，音乐。。。。
天性活泼好动的适合聊天排遣压力和寂寞哦。
另外，你要学会把自己的心放开，很闷很平淡的交流，会让你同事们觉得自讨没趣，时间一长，你会觉得更孤独了。
不要怕分离，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，生活总要继续的。
想法很多,却无法表达出来怎么办?
第三，多一点鼓励自己去说。一个人有时候之所以不敢表达，关键在于他不知道要怎么讲，怎么去做，所以呢，往往会让自己就像一个水壶蒸饺子，有话也倒不出来。那么在这种情况下，想办法让自己变得更加自信，想办法鼓励自己，让自己勇敢的讲出来，那样的话才不会有各种担忧，克服内心的恐惧才有可能很好的...
有很多沉重的心事,找不到诉说的对象,怎么办?
看电影或看电视。尝试着把自己置身于电影和电视的主角的经历中，跟着主角们经历他们的跌宕起伏的人生 这样你就会觉得其实自己的心事，跟他们的人生相比起来完全不值一提。登高望远。当你看着远处，重重叠叠的山峰，云雾缭绕的山顶，偶尔飞过的，几只零落的小鸟，蔚蓝如海水的天空，往下看是奔腾的河流你会...
为什么有时候有一肚子话想说,真有人听你说时却不想说了?
过了那个急切想要倾诉的当口，也觉得真的没必要一定要说给别人。所以，你永远不知道，别人笑呵呵的脸庞下藏着多少故事。其实有些事说出来会好很多，我觉得不是不再敢说心里话，而是倾诉对象的筛选变得严格了，总会有一个互相懂自己的朋友啦。
心里有很多话想说,却又不知道怎么说……心里好郁闷……
方法二、写日记 这个就比较简单了，直接拿一本本子或一张纸，一个笔就可以直接开写了，把自己内心里的烦闷都写出来，如果不知道怎么组织语言的话，就用单个字体来代替，我们主要的是发泄情绪，并不是真的说要一对一的复制，所有的话复制出来。把内心的不满，内心的郁闷写在纸上之后，你就会感觉到好...
让人心疼的伤感说说:明明自己心里有很多话要说,却不知道怎样表
六、对的人晚一点再遇见吧,这样等我们都足够成熟了,就再也不会莫名其妙地分开了。 七、你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤。 八、有时候,明明自己心里有很多话要说,却不知道怎样表达;有时候,自己的梦想很多,却力不从心;有时候,别人误解了自己有口无心...
心里难受的时候:又不想跟别人诉说,该怎么发泄?
很多时候找个倾听人也是挺好的，那些难受的是找个人说一说，让他开导开导你，那些事情或许就变得没有那么难受了，自己憋在心里会憋坏的，我们总要找一个可以诉说的，如果不想让朋友知道，那就找一个陌生人。说出来心里就好多了，又或者是写下来，只要把心里的那份难受发泄出来就会好多了。
当心里有好多话想要说出来时却找不到诉说的人,我该怎么办?
其实找人聊天你说的对这个要看对象我有同感，因为我心情不好的时候也感觉身边没有一个人可以说的上话的那种滋味真的饿很不好受．但是大家都是成年人所以要懂的适当的发泄，所以你要做的是把自己不开心放到音乐里面与音乐进行对话，还可以上网找网有聊天，其实和陌生的网有聊不开心的事情可以更好的...
心里有些话,很想找人说,但又不知道可以向谁说,怎么办
可以选择录音，可以选择做笔记，可以选择录视频，可以选择自言自语。倾诉不是单单的只有和对方交谈一种方式，有很多种，就看你愿不愿意去干。现在走到大街上任意找一家咖啡厅，你都可以在里面发现可以倾诉的墙壁，把自己的想说的话写在便利条上，贴在墙面的某一角。现在任何的社交网站上，你随便找一...
心里有话想说但又说不出怎么办?
谁都有这样的时候呢，如果有多年的死党在身边，找个适合说话的地方聊聊，比如KTV，如果喜欢静 咖啡厅 茶座 都是好选择。也许有些话，确实是找不到人说的。太熟的人，说出来会让人觉得奇怪，不太熟的人，更是无法可说了。如果有，一个刚认识不久，善言谈，能交心，但又不是那种互相知根知底的...
一个人的情绪到了尽头,就只剩下沉默,有些事情不说是个结,说了是个疤 ...
这句话的意思是说，一个人经历了很多的嬉笑怒骂以后，本身已经有些麻木了，不再想用任何表情来表达自己的情绪，只想一个人沉默地待着！有些事情，不说出来，自己心里总是过不去，可说出来又是一件伤心的事，给自己再增加一个伤疤！愁肠百转，欲语还休，真是两难呢！
