黑米、百合、葛根、绿豆、黑糯米、小麦、小米、麦片、红薏仁、黑豆、枸杞、黑芝麻、茯苓、核桃仁、红枣、
糙米、红豆、南瓜子、芡实、黄豆、阿胶、淮山、莲子、银杏、荞麦、燕麦放到一起可以吃吗？有没有副作用呢？
第1个回答 2013-09-01
建议楼主一天一顿做一样粥15种15天......在来
第2个回答 2013-08-31
不能，，还是别怕麻烦，，建议以糙米为主做粥，辅料三四种即可，阿胶尽量别跟麦放一块
第3个回答 2013-08-30
你这也太多太杂了。不要乱混吃
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