我一直从小到大都有一种压抑感觉，而且在别人面前总是装不一样的自己，我反应迟钝，记性越来越差，喜欢幻

我感觉自己有时候很胆小,做事不够果断。也不够机灵,反应很迟钝
几种方法：：：1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点...

...哪个环境都感觉自己低人一等和别人不一样 我经常说话不自然很紧张我...
1、经常自我暗示。如果你是一个自卑的人，那么你一定要学会经常对自己进行自我暗示，在做事情之前告诉自己绝对可以，在做工作做的好的时候也要默默的表扬自己，这样长时间过去了，你就会变得越来越相信自己。2、不畏惧失败。很多自卑的人多数是因为经常失败才失去信心的，所以想要自信就不能害怕失败，虽然...

为什么我反应迟钝,懦弱实在,从小到大被同学欺负孤立十年,导致社交能力...
对于你感觉反应迟钝、懦弱实在，以及社交能力较差的问题，有一些可能的原因和解决方法：自我认知：首先要正视自己的问题，了解自己的优点和不足。不要过于苛求完美，而是接受自己，并努力改善。寻求帮助：如果你感觉自己的社交能力不足，可以寻求专业的帮助，比如参加社交技能培训、心理咨询等，帮助你提高社交能...

为什么我总感觉自己低人一等,走在别人面前不敢抬头觉得不如别人
我也跟你一样感觉很自卑总觉得自己没有别人过的好没有别人有钱感觉别人瞧不起自己咱们应该离别人远一点自己努力的工作努力的赚钱让自己过得更好一些慢慢的就会有自信了到时候不管吃穿花用都比别人强自己就不会再自卑再不自信了也会扬眉吐气的跟别人平等的走在一起 ...

在别人眼里,我都是个傻子,从小我什么都做不好,又笨,有种想去死的冲动...
千万不要有这种想法，每个人都有自己的人生低谷，每个人在命运面前都是这么渺小，但只要在你眼里认为自己不平凡，你就一定不会和别人一样，所以，，，现在就找一个值得自己追求一生的目标吧，管它在别人眼里有多么荒唐或不屑，在你眼里一定是最亮的星辰。

不敢说出自己心里话,不敢表露喜怒哀乐,非常在意别人的看法,没有自我...
原因可能是，以前你表达自己的想法的时候遭遇过挫折，或表达的想法是错的，或表达的方式方法不正确，所以产生了不好的结果，在你心里造成了很大的阴影，所以以后再次遇到需要表达自己的情感的时候，就本能的逃避，其实适当的表达自己的感情会让自己在别人眼里显得性格分明，敢爱敢恨，一直压抑自己的情感会让...

很在意别人的看法,心里总是很害怕,很压抑,怎么办?
一、调整心态，身心合一。坚持每天每件事做到所言即所思，出言必完成，便能使自己的自信在短时间内有明显提升。言出必行，就是说过的话一定要去做出来。无论对别人，还是对自己。心口合一，就是你说的话完全符合内心的情绪感觉。二、学会接纳自己！只有接纳自己，自我谅解，我们才能把精力投入到行动上...

我感觉自己的反应好慢啊 一件事情总是反应不过来 人家都已经跨过去了...
其实在这种情况下，其实就是您经常不去考虑那些思维的问题。没有经常在人多的地方与人交集才会有这样的现象。如果您在这那么公共场合工作或者与人经常交流。就不会有这种现象。有这种现象。所导致的就是经常一个人在家一个人待着。脑部神经短路。其实并不说是傻，其实就是反应稍稍慢了一些，这些都不是...

...心中不能释怀,放不下,严重影响我生活,总是不想让人占便宜。_百度知...
你是个性格内向的人。你说的这些不是你的错，相反还能说明你还是个善良的人，因为你没有去反击。不是说不反击不反抗就是懦弱，你完全可以去反击和反抗。你没去做，因为你有良知和善心。就像你说的要是你是他，你绝不会欺负或得罪人。这样说吧，老人说吃亏是福，这句话是有道理的。你可以试着和...

...只要别人一否定我,我就变得不开心了,我感觉自己就是为别人而活的...
首先，从你的表现就可以看出来你是个不自信的人，可能还有点致郁。其实我跟你也差不多的，有时候在跟别人聊天的时候会因为对方一个敷衍的回复就否定自己，觉得他是不是不喜欢我，觉得我烦了。那个时候我就会特别烦躁不安，就是说不出来的那种感觉你应该懂吧。其实我本人是一个不善于表达的人，所以...