理科高一高二没好好学,第一轮复习也没听...怎么学?

趁着暑期把书所有本过一遍，这个很重要。书本是基础，课后习题和书上的例题要会做。然后做一些基础性的习题。循序渐进的来，拉下的就要补上去。慢慢提升习题的难度。到了高三课上要好好听讲，课堂是很重要的。

牛啊！怎么完全跟我一样，我现在真的很崩溃呀，怎么办😱

首先：你是哪个省的，各个省的情况不一样。其次:如果普遍来说，高三一年如果真的刻苦学，时间完全是够的，这点你要相信.最后真心的和你们老师交流下，看你们老师对你的建议。他们是过来人。指导更准确。
另：虽然心情很急迫，但是注意下别有错别字。。。。。

家境好推荐走出国这条路，学校会为你引荐的。数学不学好，理综根本做不快，请立刻找到各科老师要求帮你一起定出复习计划，在网上问也不是个事情，不要感到问老师难为情，放下面子，老师都很希望你们去问问题的，现在不抓紧时间你就没有希望了

实际上高二才是最重要的，学理科实际是一个日积月累的过程，不像文科那样可以临时背。理科不行，现在你高三了，要一科科的补恐怕来不及，还是建议题海战术吧，多做点题。