第1个回答 2013-07-22
清代书画家郑板桥有这样一副对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”作者以自身的经历告诉我们，吃清淡饭菜，饮天然水，能使身心健康，延年益寿。这副对联与今日一味追求山珍海味琼浆玉液的人，是个明显的对比，也是人人都能做到的健身益寿之良方。
清末四川江津才子钟耘舫题有一副笑佛联：“你眉头着什么焦，但能守分安贫，便将得和气一团，常向众人开笑口；我肚皮这般样大，总不愁吃忧穿，只讲个包罗万象，自然百事放宽心。”作者借弥勒佛之口，劝诫世人乐观豁达，道出了佛家安贫乐道、守虚致静的养生哲学，颇值得品味。
清代乾隆进士顾光旭有副养生联：“万事莫如为善乐，百花争比读书香。”作者强调了做人必须“为善”和“读书”这个养生的道理。
明清之际收复台湾的名将郑成功题有一副自勉联：“养心莫善寡欲，至乐无如读书。”此联以“寡欲养心，读书至乐”阐明养生之道理。一般人只知道读书可以获得广泛的知识，增长智慧与才干，殊不知读书是脑子的运动场。脑子越用越灵活，读书可推迟大脑衰老，利于身心，健康延年。
清代名士翟公栾有副养生联：“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍辱也忍，平生不履于危机。”此联表明了动静皆宜、宠辱不惊的养生之道，对费心伤神、易动肝火之人是很好的告诫。
清末四川江津才子钟耘舫题有一副笑佛联：“你眉头着什么焦，但能守分安贫，便将得和气一团，常向众人开笑口；我肚皮这般样大，总不愁吃忧穿，只讲个包罗万象，自然百事放宽心。”作者借弥勒佛之口，劝诫世人乐观豁达，道出了佛家安贫乐道、守虚致静的养生哲学，颇值得品味。
清代乾隆进士顾光旭有副养生联：“万事莫如为善乐，百花争比读书香。”作者强调了做人必须“为善”和“读书”这个养生的道理。
明清之际收复台湾的名将郑成功题有一副自勉联：“养心莫善寡欲，至乐无如读书。”此联以“寡欲养心，读书至乐”阐明养生之道理。一般人只知道读书可以获得广泛的知识，增长智慧与才干，殊不知读书是脑子的运动场。脑子越用越灵活，读书可推迟大脑衰老，利于身心，健康延年。
清代名士翟公栾有副养生联：“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍辱也忍，平生不履于危机。”此联表明了动静皆宜、宠辱不惊的养生之道，对费心伤神、易动肝火之人是很好的告诫。
第2个回答 2013-07-22
勤劳艰忍，积极乐观，为身心自强要道；养景天籁，阳光清气，乃造化所赐补方。”
"养生莫善寡欲；至乐无如读书。”
"贪嗔疾，即君子三戒；定戒慧，通圣五经言。”
"养生莫善寡欲；至乐无如读书。”
"贪嗔疾，即君子三戒；定戒慧，通圣五经言。”
第3个回答 2013-07-22
健康多一分疾病少十分
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