如何才能减少生活中的烦恼?

学会乐观和微笑，你就能从自己给的枷锁中解脱。
积极的人生态度，能使你保持愉快的心情；
和谐的人际关系，能减少你工作的压力；
充分的休息，能使你精力旺盛！……
我想，这些就足够了！
最后，我强烈推荐你去看张锦贵的《怎样培养风趣幽默感》的讲座，是以光盘形式出售的。它会给你很大的帮助！请相信我！
希望你快点从烦恼中走出来哦！呵呵，灿烂美好的生活等着你呢！本回答被提问者采纳

多够同多理解

如何减少生活中的大多数烦恼？

高赞回答一语戳心：“不跟无知的人计较，不跟愚蠢的人生气。”作家杨大侠寄语，做好自己才是聪明。