敲键盘时间过长速度过快造成手关节酸痛僵硬不灵活怎么办?

我的一个同学编程很厉害,平时总会写很多代码,结果出现手指关节酸痛僵硬的症状,以前我们的一个老师也是因为这个结果现在敲代码都只能用铅笔一个键一个键的敲,想问一下有没有什么办法可以缓解这个症状啊?不让他敲代码是不可能的,因为他导师总会给他们很多任务

第1个回答  2008-06-23
现代工作就是这样,量大居首。我建议去买两个手球,就是超市里面卖的那种个头不大,大理石的两个,拿在手里来回倒着转。电视里经常见那些老头或老大手里拿的来回转,他们一般拿得都是铁的,白亮亮的那种。这种运动,就在人在休息思考的时候拿在手里运动,不知不觉就运动了手指头,可以让手指头变得更加灵活,又不费时费事。强烈建议!本回答被网友采纳
第2个回答  2008-07-02
不可能完成的任务
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