一个人经常吃鸡蛋，请问对身体有害吗？

食用鸡蛋应注意控制数量，不可在一天中摄食过量的鸡蛋。摄食过量的鸡蛋后，会出现头晕、四肢乏力、腹部闷胀，重者还会出现昏迷，这种现象称为“蛋白质中毒综合征”。
在短时间摄入过多高蛋白质食物 ,可能会引起“蛋白质中毒”。这是因为食物中的蛋白质 ,经体内各种蛋白消化酶的分解 ,会形成可被吸收的氨基酸。一般情况下 ,当人体有多余的蛋白质时 ,除一部分合成组织蛋白外 ,多余的部分会转变成糖和脂肪贮存起来 ,或被肝脏合成尿素排出体外 ,不会出现不良反应。但肝、肾功能尚不健全的儿童或功能不太好的老人 ,突然大量进食高蛋白质食物 ,容易造成消化吸收障碍 ,此时蛋白质会在肠道细菌的作用下 ,产生大量的含氨类毒素 ,导致血氨骤然升高 ,并扩散到脑组织中 ,引起脑组织代谢功能障碍。蛋白质中毒还会发生在一些较长时间处于饥饿状态 ,突然进食大量大肉大鱼的人中。蛋白质中毒轻者有呕吐、头晕、心慌、腹痛、腹胀症状 ,重者有可能导致昏迷甚至死亡。

一天吃一个就很好
别吃太多了
或者只吃清不吃黄也没事
对鸡蛋过敏就别吃了

不用担心。

我也特别喜欢吃鸡蛋，虽然胆固醇会高点，但年轻人是没问题的，唯一的问题就是，HEI HEI，是男同志吗？看了下你的资料还号是，那就是容易上火，知道印度新婚习俗吗？？？ 哈哈，那就是洞房花烛夜前吃俩个鸡蛋，中国好像也有这样人习俗呢，不知对你是好处还是坏处我就不知了88本回答被提问者采纳

不大好，胆固醇会高的，如果你不吃太多蛋黄就没事
老人不适宜
年轻人也最好别吃太多，什么东西都是太多无益。