人的身高早上略高于傍晚,是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接,椎间盘富有弹性,它的形态可以随所受压力的变化而不同,受压时可被压扁,除去压力时,又可恢复原状。
当人体经过一天的劳动或长时间的站立行走、跑步之后,椎间盘会因受压而变扁,整个脊柱的长度也会缩短,身高就会降低,但是经过一晚上卧床休息之后,椎间盘因为未受压力而恢复原状,脊柱相应地也恢复到原来的长度,所以早晨起来身高略高于傍晚。
扩展资料:
增长身高注意事项:
1、多补充蛋白质。和牛奶相类似,蛋白质是人体生长所需要的非常重要的营养,尤其是在生长发育时期的孩子,补充足够的蛋白质是保证身高的最重要方面。
2、充足的睡眠。尤其是生长发育期的孩子,睡眠一定要有所保障,睡眠不足是导致身体不能正常成长的重要原因。
3、常做跳跃类运动。有些资料说到跳跃类运动可以促进身高的发展,比如篮球运动,跳绳运动等。
4、多做拉伸性运动,使脊柱得到充分的放松,也是避免驼背的一种方法。
参考资料来源:百度百科-身高