我好想哭,却哭不出来,心情很压抑?

好累的感觉,好想释放情绪,却找不到突破口。

第1个回答  2019-05-03
要坚强遇到问题要耐心对待,振奋精神,努力做好自己,人的一生不可以能一帆风顺,风雨过后就是彩虹,迎接美好的明天吧!
第2个回答  2019-05-03
出去走走看看外面的世界很大很精彩,放松心情大声的哭出来吧,到那时心情会好看多,试试呗
第3个回答  2019-05-03
好好的哭,释放自己的情绪和压力,不要憋在心里,容易生病,容易有问题,所以放开心,好好努力的生活!
第4个回答  2019-05-03
1、去跑步
2、去游泳
3、看好笑的书籍或者节目
4、逛街买东西
5、爬山
找一些事情分散自己的注意力。
第5个回答  2019-05-03
听听歌,看个喜剧,或是出去玩,放松下
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