第1个回答 2018-02-24
太极五章冲刺不。
第2个回答 2013-06-15
你好 我对你的问题表示理解 和我当初启蒙时一样 把级别居然也看重 我可以准确的告诉你 不要去问那些傻问题了 你可以直接去考黑带 不要被道馆的馆主骗了 现在在我眼里那些教练就是垃圾
我就是直接白带晋级黑带的 现在社会现实的很 我跟你讲 直接在申请加入你们省跆拳道协会后交600块钱然后把太极八章和基本腿法知道打就可以顺利晋级 我现在还在负责这方面的宣传工作 因为各省的跆拳道协会要筹集初步资金 所以没有什么考不上的 此外 黑带一年说权都是世界跆拳道联盟的说法 根本没真正限制！本回答被网友采纳
我就是直接白带晋级黑带的 现在社会现实的很 我跟你讲 直接在申请加入你们省跆拳道协会后交600块钱然后把太极八章和基本腿法知道打就可以顺利晋级 我现在还在负责这方面的宣传工作 因为各省的跆拳道协会要筹集初步资金 所以没有什么考不上的 此外 黑带一年说权都是世界跆拳道联盟的说法 根本没真正限制！本回答被网友采纳
第3个回答 2018-07-19
你在考虑男带的瑞蓉。
第4个回答 2013-06-15
绿 蓝 带
1 礼仪、礼节 ： 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 ： 太极四章
3 基 本 功 ： A 高位格档接侧步直拳
B 柔韧：横叉
4 腿 法 ： A 下劈腿（左右各2次）
B 跳劈（左右各2次）脚靶
C 滑步前腿推踢接后腿横踢（左右各2次）脚靶
D 滑步前腿推踢接后腿后踢（左右各2次）脚靶
E 一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则）
（必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推踢、前腿下劈接后腿横踢）
5 体 能 ： A 拳卧撑(男15个,女5个,儿童6个)
B 抱膝跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一组）
6 整理道服，行礼，退场
蓝 带
1 礼仪、礼节 ： 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 ： 太极五章
3 基 本 功 ： A 中段手刀外展格档对拆
B 倒立 （两人一组相互辅助6秒钟）
4 腿 法 ： A 后摆腿（左右各2次）
B 前摆腿（左右各2次） 左情况请使用
C 后摆腿击脚靶（左右各2次） 两个脚靶
D 前摆腿击脚靶（左右各2次）
E 后腿后踢接后腿下劈（左右各2次）
F 推踢接前摆腿（左右各2次）
5 体 能 ： A 拳卧撑夹臂(男15个,女5个,儿童6个)
B 俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次）
6 2分钟实战 ： （禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多
种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严
格执行场上口令）
7 整理道服，行礼，退场 答案补充 不可以
1 礼仪、礼节 ： 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 ： 太极四章
3 基 本 功 ： A 高位格档接侧步直拳
B 柔韧：横叉
4 腿 法 ： A 下劈腿（左右各2次）
B 跳劈（左右各2次）脚靶
C 滑步前腿推踢接后腿横踢（左右各2次）脚靶
D 滑步前腿推踢接后腿后踢（左右各2次）脚靶
E 一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则）
（必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推踢、前腿下劈接后腿横踢）
5 体 能 ： A 拳卧撑(男15个,女5个,儿童6个)
B 抱膝跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一组）
6 整理道服，行礼，退场
蓝 带
1 礼仪、礼节 ： 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 ： 太极五章
3 基 本 功 ： A 中段手刀外展格档对拆
B 倒立 （两人一组相互辅助6秒钟）
4 腿 法 ： A 后摆腿（左右各2次）
B 前摆腿（左右各2次） 左情况请使用
C 后摆腿击脚靶（左右各2次） 两个脚靶
D 前摆腿击脚靶（左右各2次）
E 后腿后踢接后腿下劈（左右各2次）
F 推踢接前摆腿（左右各2次）
5 体 能 ： A 拳卧撑夹臂(男15个,女5个,儿童6个)
B 俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次）
6 2分钟实战 ： （禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多
种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严
格执行场上口令）
7 整理道服，行礼，退场 答案补充 不可以
第5个回答 推荐于2018-02-23
绿蓝带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2．品势：太极四章必考，太极一至三章中抽考一章
3. 基本功：半马步单手刀外格挡
4. 腿法：双飞、横踢接双飞、钩踢、横踢接钩踢
5. 体能：
a.抱膝跳 （男15个，女10个，儿童8个）
b.拳卧撑 （男15个，女5个，儿童6个）
c.快速转身左、右腿横踢脚靶各4次 （三人一组）
6．整理道服，退场。
蓝带
1. 礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼
2．品势：太极五章必考，太极一至四章中抽考一章
3. 腿法：后踢、横踢接后踢、原地腾空后踢
4．体能：
a．拳卧撑夹臂 （男15个，女8个，儿童6个）
b．俯卧撑跳 （男10个，女6个，儿童4个）
c．双腿连续转身高位横踢脚靶 （共10次）
5. 整理道服，退场。 答案补充 可以直接考蓝带本回答被网友采纳
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2．品势：太极四章必考，太极一至三章中抽考一章
3. 基本功：半马步单手刀外格挡
4. 腿法：双飞、横踢接双飞、钩踢、横踢接钩踢
5. 体能：
a.抱膝跳 （男15个，女10个，儿童8个）
b.拳卧撑 （男15个，女5个，儿童6个）
c.快速转身左、右腿横踢脚靶各4次 （三人一组）
6．整理道服，退场。
蓝带
1. 礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼
2．品势：太极五章必考，太极一至四章中抽考一章
3. 腿法：后踢、横踢接后踢、原地腾空后踢
4．体能：
a．拳卧撑夹臂 （男15个，女8个，儿童6个）
b．俯卧撑跳 （男10个，女6个，儿童4个）
c．双腿连续转身高位横踢脚靶 （共10次）
5. 整理道服，退场。 答案补充 可以直接考蓝带本回答被网友采纳
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