孤独是一种必经路，没有人想变得孤独，那种滋味挺不好受的。如果可以谁都想要离孤独远远的，人就是在孤独中不断成长起来的。当你觉得孤独的时候，你可以这样做：
看个电影吧。声音会填满你的世界，当你看着一部电影的时候，你会全神贯注的随着剧情去走，在这一个多两个小时里你体会到主角的各种人生心情百态。也许这部电影给你带来的会是喜悦，伤心，惊吓，但这都能让你的心不那么孤独。电视剧也可以噢，看个帅哥与美女的话心情也会变好呢。
看书吧。书是人类最好的朋友，一本好书不仅仅会填补你的孤独与寂寞，还会让你的精神得到喂养，思想得到升华，这是一件很完美的事。
睡觉吧。当你孤独的时候这个也是一个很不错的选择，你睡着了就不会感到孤独了，睡意包围着你，被子紧绕着你，会让你觉得踏实安定许多。做一个梦，梦里的精彩是你不想清醒的，你睡一觉会觉得神清气爽，补了睡眠，有驱走了难捱的孤独。
打个电话给好朋友吧。拿起手机找找能聊天的人，和她说一说最近的近况，说说自己的心情，如果是和家人聊天，那么多一点关心他们，只言片语也会让你的孤独的心稍微填满一些。
吃东西吧。美食会让你忘记烦恼，在吃的面前，我只想着吃，其他的一概不重要了。你让你的嘴得到了好东西，填满了胃，也驱赶了孤独呢。
多笑一笑吧，快乐一点孤独就少一点。
我们每一个人都是一个独立的个体，这就出现了孤独这样的情绪，即使身旁琐事繁多、亲朋好友众多，依然避免不了孤独。华灯初下，夜幕降临，独自一人坐在家中，一股惆怅感油然而生，忽然觉得白天忙忙碌碌的生活反而没那么讨厌，最起码让自己不再无所事事，一旦生活停了下来，就仿佛没有了目标，一片茫然……
当我们感到孤独时，通常都会去和朋友约吃饭约看电影，但是当朋友也不能够陪伴我们的情况下，也就只能自己给自己找乐子了。有时我们会坐在家中沙发上看着电视上狗血的爱情剧或是抗日神剧又或是各种各样的综艺节目来消磨时光；有时我们会利用这些闲下来的时间来大扫除，整理整理房间也整理一下自己的近况；有时我们会去书店找一本自己很久就想看的书或是随便翻翻各类杂志等等，静静的坐在书店沉浸到书的世界里，给自己一分平静；有时我们会独自一人到一个很少有人去的小众景点去观赏一下，小编很喜欢那种古生古色的地方，感受古代时期人们的生活风格，远离城市的嘈杂；有时我们回去KTV、游戏厅等地方放纵一下自己，干一些平常不敢干的事情，比如有的人并不经常唱歌那就包个小包间放肆的唱一回，反正又没有人来调侃我们；有时我们会出去大肆购物，看到想买的东西就下手，不必想东想西，只图自己高兴就好……
孤独患者这个词语的出现，说明了虽然现在社会的各种娱乐生活方式多种多样，人们的交流通信也变得无比顺畅，但是孤独感还是伴随着我们每一个人，无处不在，人类终究是个群居性的动物，面对孤独是十分排斥的，因此就会寻找各种方式去避免，让自己过得充足。要是当本大师感到孤独的时候，本大师就会做很多事！
一般就是放假在家的时候本大师就会感到孤独，像本大师这种人间的极品，自然是不会有太多的朋友的，而且本大师经常上的也是夜班，所以跟他们都是相反的，我只好一个人在家休息，这个时候我就会感到孤独了！
要是人一感到孤独自然就是会无聊的，就是因为没什么事情可做，所以才会孤独！那么本大师肯定就要去找事情做了！
第一件事我就会开始打扫卫生，你没有听错，本大师会打扫卫生耶！我就会把家里每个角落都打扫一遍，然后再把地拖干净，我觉得自己就是已经无聊到那种境界了！
第二件事我就会开启吃零食看电影的节奏！把卫生做完了自然就要休息嘛！当然休息的最好办法就是玩，于是我就选择了这种惬意的方式，但是我经常都是看着看着就睡着了，我大概会睡一到两个小时左右我就醒了，于是我就开始坐在床上发呆！
第三件事就是回想我的人生！在床上发呆的时候我就要开始回想我的人生了，也就是俗称的“白日梦”，因为刚睡醒的我是处于一种朦胧的状态的，所以对很多事情并不是很清晰，其实我就是在幻想而已了！但是这种幻想令我的人生充满了信心，因为生活总是不那么如意，但我们还是必须勇敢的面对生活，但是每个人鼓励自己的方法都不一样，我觉得只要管用就行了！
在如今的时代，每个人都产生过孤独，孤独不可怕，可怕的是你面对孤独时而变得精神萎靡，堕落。我一个人面对孤独，我会找一些事情来做，让自己变得不孤独。
孤独时我我会看书。我会找个时间，找个安静的地方，遨游在书中的世界，让自己沉浸在书籍里，吸收书的知识，让自己忘记孤独。书可以慰藉人的心灵，当我因素为烦恼而感到压抑，会找一本对自己有帮助的书读。当我专注于书籍，我会得到一些人生的感悟和启发，让心灵得到治愈，也就不会被孤独所压抑着。所以，如果你孤独时，也可以多读有益的书，对你很有帮助。
孤独时我会找件自己喜欢的事来做，来转移孤独感。我会去看喜剧或搞笑的综艺节目，每当我笑时，我的心情会变得愉快，孤独感也会消失。我还会听听欢快的音乐，用音乐洗涤自己的心灵，也会被欢快的旋律所感染，让自己变得不会压抑和烦恼。我也会去锻炼，用一场酣畅淋漓的运动让自己忘记孤独。
孤独时我还会找朋友聊天，朋友是人生路上一盏指明灯。和朋友聊天，聊共同感兴趣的话题，当我沉浸在聊天中，我也不会感到孤独。我若有什么烦恼和心事，也会找朋友倾诉，发泄自己的情绪，让自己的心情变得愉悦。我有时还会和朋友出去走走，放松心情，看看外面的世界，开阔视野，也能丰富自己的知识。
我是一个很怕孤独寂寞的人，一般我感到感动寂寞的时候，我都会做以下的事来驱赶孤独寂寞。1.自己去厨房做好吃的
我喜欢下厨，看到食材经过自己的烹饪变成可口的饭菜，心里别提有多高兴了，而且我在做菜的时候使自己忙碌起来，自然也不会想自己是多么孤独可怜的人了。
2.约好朋友去吃好吃的。
这个是我在感到孤独的时候最常用的办法。感到孤独的时候，我就会打电话约上我的好朋友去觅食。特别是去吃甜品，甜丝丝的味道在舌头上蔓延开来，再加上和好朋友一起聊聊最近的情况，讨论一下明星八卦之类的，什么孤独都被我赶走了。不过过后我会因为我控制不了我自己，而吃了很多高卡路里的食物，怕长胖而会自责一段时间。
3.听歌睡觉看电影
这个办法也是很不错的，不过效果因人而异吧。有时候我感到孤独不想去热闹的地方玩，反而想自己安静地待一会。遇到这种情况，我一般会回到自己的床上，听一些自己喜欢的歌，或者找自己喜欢的电影来看。这个建议不是适合所有的人，而选歌的时候尽量选取比较轻快的歌，避免听那些悲伤的歌。
4.运动
运动可以把自己的不良情绪发泄出来。有时候我感到孤独的时候，我会自己一个人去健身房健身，在健身房有很多一起健身的人，再加上自己运动不断流汗排毒，所以得坏情绪很容易发泄掉的。
其实孤独并不可怕，可怕的是你处于孤独的环境中你不知到如何去驱赶寂寞。
