今天早晨压腿时大腿内侧肌肉拉伤, 当时也不是太痛, 我想知道明天早晨能不能走动? 会不会加重拉伤?

如题所述

第1个回答  2013-05-20
压腿锻炼是慢慢来的,平时没有锻炼过,是不能强行锻炼压腿的,用力过重或锻炼不正确造成的。适当休息或慢慢坚持锻炼,一周左右就没事了。

狐嫁女是谁的故事?
过了不几天,公子告诉母亲说:“借走我的床,蛮横地不还我!小翠天天晚上把腿放在我的肚子上,压得我喘不过气来。她还时常在人家的大腿里边任意乱掐。”丫鬟仆妇一听,没有不哈哈大笑的。夫人呵斥他,拍他一巴掌,叫他回去了。 一天,小翠在屋里洗澡,公子看见了,要和她一道洗;小翠笑眯眯地止住他,叫他暂且等一会儿。

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...也知道是自己想太多,可因为以前有过类似的现象,我害怕我改不了...
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临产是什么感觉?
早晨7:40起床,8:30去待产室,这一天就不能出去了,家属不能见面。早上先取水囊,取的过程比塞的过程轻松的多,先放水,然后biu的一下球就被拽出来了。 之后开始人工破水,破水的过程可能比别人麻烦了一些,因为胎儿头太高了一直不下来,我猜跟我孕期一直躺着迟迟没能入盆有关吧。一号助产士拿着一个我没看清的东西使...

有哪些是你健身久了知道的事?
往往这个事实只有健身后才能深刻理解。二、训练肌肉后的差距 作为一个老健身鸟,你不用隐瞒当时开始健身的目的。我相信很多健身的人在没有运动之前都有这样一个想法,就是想锻炼肌肉,让自己更男性化,以此来吸引异性更多的关注,但事实有些令人失望。经过几个月的连续训练,肌肉确实得到了锻炼。但是,...

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早晨励志语录正能量,我终于体会到了当年你想念时的无奈。
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