为什么晚上睡不着做恶梦但是醒不来,还感觉有人进了我的房间，身体一点都动不了。挣扎也不行

好累，有的时候迷迷糊糊知道自己在做梦，就是醒不过来。
昨晚上睡觉就感觉有鬼来了，有人来毒害我（我心里想着我睡之前房间门是反锁的，你怎么进来的），但是我躺着床上，喊也喊不出来，也不能动弹，手都动不了，持续了很久才醒过来，吓死了