为什么我睡觉总觉得有点像失眠?我每天晚上睡觉睡到一半就醒了(主要也不知道是怎么的了我翻身也醒然后有的时候也是睡到一半就醒了)然后过几分钟就又睡着了,然后第二天早上总觉得前一天晚上像是没睡觉似得累(没做噩梦)怎么办?