我觉得自己出现了一定的心理问题,有没有谁能帮我一下呢

其实每个人的心理或多或少都有一些问题，这个社会完全健康的人恐怕才真的应该看心理医生。所以没什么大不了的，自己散散步，逛逛街，看看电影，上上网`````主要是把事情看看，不介意的话，和自己的好朋友说说。实在难以启齿，就写在网上，让大家帮你想具体办法吧~！你看呢？

反复的这样折磨自己，可能是需要做个心理辅导了。这样的状况反映出你的情绪问题可能，可能与你的生活有关系，信息太少了没发分析，还是做个心理辅导 ，详细的交流下，才能共同找出好的解决方法。

先看看你有什么症状了~
如果你暂时摆脱不了困境，那就找个爱好寄托一下，专注于喜欢的事情上时就会暂时忘记一切的~
在就是时间问题，时间的流逝会治疗你的伤痛~
希望你能想开，祝你好运~

其实胖瘦无所谓，只要健康就是第一位呀！大名星韩红如果因为胖而自悲，她还有今天的成就吗？那些残疾人，他们有些人比我们四肢健全的人活得还乐观。我们为什么就不能珍惜我们自己的身体呢？只要有一种乐观开朗的心态，我们就能充实的过每一天！注意饮食，健康第一！

饭可以少吃，但不可以不吃，保持一日三餐，健康同样重要
想瘦身就要加强锻炼，持之以恒，一定能减下去，
其他的什么瘦身术，什么按摩瘦身都是假的
你说 呢